Bliža se mesec marec, ki velja za mesec žensk. V marcu imamo kar dva praznika posvečena ženskam, praznujemo tudi gregorjevo, ki naznanja prihod pomladi in mednarodni dan voda, ki morda na prvi pogled nima povezave z ženskami, pa vendar je element vode povezan s čustvi, le-ti pa z žensko energijo. Marca se začne prebujati narava....
DIH = ŽIVLJENJE & KVALITETNO DIHANJE = KVALITETNO ŽIVLJENJE Vsako življenje se začne s prvim vdihom in konča z zadnjim izdihom. Indijci verjamejo, da nam je dano živeti določeno število vdihov. Zatorej ni vseeno, koliko in kako hitro dihamo. Z zavestnim, počasnim, globokim in lahkotnim dihanjem tako ne vplivamo samo na dolgost življenja, temveč tudi,...
DIH = ŽIVLJENJE & KVALITETNO DIHANJE = KVALITETNO ŽIVLJENJE Vsako življenje se začne s prvim vdihom in konča z zadnjim izdihom. Indijci verjamejo, da nam je dano živeti določeno število vdihov. Zatorej ni vseeno, koliko in kako hitro dihamo. Z zavestnim, počasnim, globokim in lahkotnim dihanjem tako ne vplivamo samo na dolgost življenja, temveč tudi,...
DIH = ŽIVLJENJE & KVALITETNO DIHANJE = KVALITETNO ŽIVLJENJE Vsako življenje se začne s prvim vdihom in konča z zadnjim izdihom. Indijci verjamejo, da nam je dano živeti določeno število vdihov. Zatorej ni vseeno, koliko in kako hitro dihamo. Z zavestnim, počasnim, globokim in lahkotnim dihanjem tako ne vplivamo samo na dolgost življenja, temveč tudi,...
Včasih najbolj potrebujemo prav tisto, kar si najtežje vzamemo – čas zase, brez motenj, brez pritiska, brez stalnega toka informacij. Vabim te na dan brez hitenja, brez telefona – a z močno povezavo do sebe. V zavetju narave, kjer tišina govori najbolj jasno, bomo odlagali napetosti, krepili stik s sabo in dovolili telesu, da zadihamo...
Vsako življenje se začne s prvim vdihom in konča z zadnjim izdihom. Indijci verjamejo, da nam je dano živeti določeno število vdihov. Zatorej ni vseeno, koliko in kako hitro dihamo. Z zavestnim, počasnim, globokim in lahkotnim dihanjem tako ne vplivamo samo na dolgost življenja, temveč tudi na njegovo kvaliteto. Dihanje je temeljna funkcija našega telesa,...
Vsako življenje se začne s prvim vdihom in konča z zadnjim izdihom. Indijci verjamejo, da nam je dano živeti določeno število vdihov. Zatorej ni vseeno, koliko in kako hitro dihamo. Z zavestnim, počasnim, globokim in lahkotnim dihanjem tako ne vplivamo samo na dolgost življenja, temveč tudi na njegovo kvaliteto. Dihanje je temeljna funkcija našega telesa,...
Pridruži se nama v objemu neokrnjene narave na Dolgem Brdu pri Jančah, kjer bomo skupaj vstopili v prostor, kjer ni treba nič – razen biti to, kar že si. To ne bo le delavnica. To je povabilo v telo. V dih. V resnico. V stik s sabo, naravo in sočlovekom. V varen prostor, kjer lahko...
Vsako življenje se začne s prvim vdihom in konča z zadnjim izdihom. Indijci verjamejo, da nam je dano živeti določeno število vdihov. Zatorej ni vseeno, koliko in kako hitro dihamo. Z zavestnim, počasnim, globokim in lahkotnim dihanjem tako ne vplivamo samo na dolgost življenja, temveč tudi na njegovo kvaliteto. Dihanje je temeljna funkcija našega telesa,...
Ko si vzamemo čas zase, ne izgubimo ničesar - pridobimo pa jasnost, mir in stik s sabo. Spet je čas, da pobegneš iz rutine v naravo🌿, barve🌈 in lahkotnost🌬. Pridi, zadihaj in dovoli, da te tvoja kreativnost popelje na igrivo potovanje. Kaj te čaka? Zavestno dihanje in čuječnost s Sonjo Na delavnici se bomo najprej...
Dragi prijatelji in poslovni partnerji, z veseljem vas vabim, da se mi pridružite na 15. strokovnem simpoziju ZdravoDelo.si kjer bom nastopila tudi sama. Na simpoziju bomo govorili o odnosih kot temelju uspeha v podjetjih, jaz pa bom z vami delila uvodno sprostitveno vajo dihanja, ki prinaša več fokusa, miru in povezanosti. Ob prijavi uporabite kodo...
Vsako življenje se začne s prvim vdihom in konča z zadnjim izdihom. Indijci verjamejo, da nam je dano živeti določeno število vdihov. Zatorej ni vseeno, koliko in kako hitro dihamo. Z zavestnim, počasnim, globokim in lahkotnim dihanjem tako ne vplivamo samo na dolgost življenja, temveč tudi na njegovo kvaliteto. Dihanje je temeljna funkcija našega telesa,...
